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Stage Spécial dos dimanche 15 avril

"Parce qu'être actif est un

atout pour ma santé"

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Tout pour s'inscrire

Cours pendant les vacances d'avril

Fin des cours samedi 14 avril à 12h15


Reprise des cours lundi 30 avril à 9h


Cours les lundis 16 et 23 avril au gymnase Mozart de 19 à 20h et les mercredis 18 et 25 avril à la salle Ariane de 19h30 à 20h30

  

Martine vous propose un stage spécial "Dos" Dimanche 15 Avril

de 10 H à 12 H - Gymnase Wagner -salle EPS.


Au Programme : Prendre soin de son dos, l'assouplir et le tonifier, soulager les douleurs récurrentes. Adoption de postures et placements corrects, utilisation de matériels pour prise de conscience, échanges et partages d'astuces, placements et exercices Pilates.


Tarifs : 15 € Adhérents - 18 € Extérieurs


Renseignements et tarifs auprès de Martine : 06 31 78 65 17