Gymnastique Volontaire Velizy Villacoublay
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Gymnastique Volontaire Vélizy Villacoublay

09.03.2009


GYM REMISE EN FORME


LUNDi 18H00 à 19H00 Gym Remise en Forme avec Yvan

MARDI 9H00 à 10h00 Gym Remise en Forme avec Martine et le SAMEDI 10H15 à 11h15 avec Véronique



Technique de renforcement des muscles posturaux et périphériques, permet aussi de s’étirer, de se relâcher, de se relaxer tout en améliorant la tonicité générale du corps. Cette activité améliore l’équilibre, la coordination et la concentration.

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